دیابت چگونه بیماری است ؟ و راه های تشخیص این بیماری ؟

دیابت

 

دیابت نوعی بیماری مزمن می باشد که در آن بدن نمی تواند از گلوکز به کار گیرد و یا آن را ذخیره کند.

گلوکز نوعی قند می باشد که درصورت جمع شدن در خون باعث افزایش قند خون می گردد.

دو نوع بیماری دیابت وجود دارد که با نام های دیابت نوع یک و نوع دو می باشد.

و به جز این دو دیابت بارداری و پیش دیابت نیز وجود دارد.

در دیابت نوع یک بدن کاملا تولید انسولین را قطع می کند.انسولین هورمونی می باشد که بدن را قادر می سازد که تا از گلوکز هایی که در غذا وجود دارد انرژی مورد نیاز را تولید کند.

افرادی که دیابت نوع یک دارند باید روزانه انسولین به خود تزریق کنند.

این بیماری در کودکان و نوجوانان رواج دارد.اما این دیابت در هر سنی ممکن است برای فرد اتفاق بیفتد.

دیابت نوع دو بدن انسولین به اندازه ای که کافی باشد تولید نمی کند.

و یا اینکه نمی تواند از آن استفاده کند.

دیابت نوع دوم معمولا در افرادی به وجود می اید که سن آن ها بیشتر از ۴۰سال باشد.و یا افرادی که دارای اضافه وزن می باشند و یا در افرادی که دارای سابقه ی خانوادگی دیابت می باشند.

امروزه دیابت نوع دو در جوانان شدت یافته است.

دیابت بارداری نوعی از دیابت می باشد که در دوران حاملگی در فرد ایجاد می شود.و فرد از قبل سابقه ی دیابت ندارد.

دیابت در دوران بارداری روی رشد جنین تاثیر می گذارد.

دیابت بارداری موجب ایجاد مشکلات تنفسی و ناهنجاری های مادرزادی برای جنین می گردد.

همچنین دیابت بارداری باعث زایمان زودرس در مادر می گردد.

اگر دیابت بارداری درمان نشود در آینده موجب دیابت نوع دو در مادر می گردد.

بخوانید     بیماری تیروئید چگونه بیماری است ؟ و علائم آن

چگونگی تشخیص دادن دیابت

 

افرادی که مبتلا به دیابت می باشند دارای یکسری علائم می باشند که شامل موارد زیر می باشد.

تشنگی زیاد

تکرر ادرار

کاهش وزن

افزایش گرسنگی

تاری دید

عدم تحرک

بی حس شدن یا سوزن شدن دست و پا

عفونت کردن لثه ها

خستگی زیاد بدون دلیل

 

گاهی اوقات دیابت علائمی نخواهد داشت.که این اتفاق به طور معمول در دیابت نوع دو اتفاق می افتد.که فرد ممکن است تا سال ها متوجه بیماری خود نشود.شدت علائم در این افراد به آهستگی خود را نشان می دهد.

 

چه نوع غذاهایی باعث افزایش قندخون می گردد ؟

 

مهم ترین اصل در دیابت نوع دو برنامه غذایی افراد می باشد.

در انتخاب کردن غذا باید دقت کنید زیرا غذاهای چرب و شیرین در افزایش شدت بیماری تاثیر گذار می باشد.

درنتیجه شما با رعایت کردن رژیم غذایی سالم می توانید دیابت را کنترل ‌کنید.

شما باید غذاهای ناسالم را بشناسید و این غذاها که برای دیابتی ها مناسب نمی باشد شامل برنج و نان سفید و میوه های خشک ونوشیدنی های ورزشی و انرژی زاهاو...

 

چه افرادی به دیابت مبتلا می شوند ؟

 

هر فردی ممکن است که به دیابت مبتلا شود.اما کسانی که دارای سابقه ی خانوادگی می باشند در خطر بیشتری برای ابتلا قرار دارند.

از موارد دیگری که باعث دیابت می شود شامل چاقی و کلسترول بالا و فشار خون زیاد و تحرک نداشتن می باشد.

بیماری دیابت با افزایش سن نیز زیاد می شود.و کسانی که دارای اضافه وزن می باشند نیز در خطر بیشتری قرار دارند.

دیابت نوع دو در سنین پایین تر انجام می شود.

 دیابت بارداری نیز ممکن است به دیابت نوع دو تبدیل شود.

چگونگی درمان دیابت

 

افرادی که به دیابت نوع یک یا دو مبتلا می شوند برای اینکه سالم بمانند باید یکسری کارها را انجام دهند.

مهم ترین کاری که باید در دیابت انجام دهید برنامه ای برای داشتن رژیم غذایی می باشد.

و باید دقت کنند تا فعالیت فیزیکی مناسبی را انجام دهند.

فعالیت فیزیکی موجب می شود تا بدن از انسولین استفاده ی بهتری کند.

بدن می تواند گلوکز را به انرژی مورد نیاز برای سلول ها تبدیل کند.

کسانی که دیابت نوع یک و یا دیابت نوع دو دارند قرصی به نام oralagents مصرف می کنند.

و موجب تولید انسولین بیشتر برای بدن می شود.

بعضی از کسانی که دیابت نوع دو دارند بدون مصرف کردن دارو می توانند بیماری خود را کنترل کنند.

که این کار با رژیم غذایی و فعالیت فیزیکی صورت می گیرد.

همه ی افرادی که دیابت دارند باید هر شش ماه یکبار توسط متخصص معاینه شوند.

این افراد باید نزد متخصص تغذیه نیز بروند تا رژیم غذایی آن ها به خوبی رعایت شود.

 

 درمان نشدن دیابت چه عوارضی را به دنبال دارد ؟

 

فشار خون بالا و کلسترول

 

هنگامی که به دیابت نوع دو مبتلا می شوید بدن شما از انسولین استفاده نخواهد کرد.که در نتیجه میزان کلسترول خون کاهش پیدا می کند.و همچنین سطح چربی ها زیاد می شود.

درصورتی که مقاومت به انسولین ایجاد شود شریان ها سخت و باریک می شوند. که باعث افزایش فشار خون می گردد.

فشار خون باعث مشکل هایی مانند سکته مغزی و بیماری قلبی می گردد.

افرادی که دیابت دارند باید ازنظر چشم نیز کنترل می شوند و نزد متخصص چشم بروند.

 

 مشکلات مربوط به مغز

 

خون رسانی در افراد دیابتی غیرطبیعی می باشد.

و با افزایش سن این مشکل شدید تر می گردد.

دیابت موجب کاهش فعالیت مغز می گردد.و باعث مختل شدن برنامه ریزی و حفظیات و اولویت بندی و دقت در وظایف می گردد.

 

بیماری لثه

 

افزایش قند خون موجب تغییراتی در کلاژن می گردد.

تغییرات در کلاژن موجب خراب شدن دهان و دندان و عفونت لثه و استخوان می گردد.

دیابت موجب افزایش بیماری های لثه می گردد.

برای اینکه از این مشکلات پیشگیری کنید باید هرروز مسواک و نخ دندان بزنید.و از دهان شویه با ویژگی خفیف ضدعفونی به کار ببرید.

 

کاهش شنوایی

 

با افزایش سن و بیماری دیابت موجب از دست دادن شنوایی فرد می گردد.

بیماری دیابت باعث آسیب به رگ های خونی که در گوش وجود دارد می گردد.

دیابت همچنین موجب آسیب چشم و کلیه نیز می گردد.

 

عفونت پوستی

 

بیماری دیابت باعث افزایش بیماری پوستی در افراد می گردد.

عفونت قارچی در میان افراد دیابتی زیاد می باشد.

امروزه داروهای جدید درمان دیابت باعث افزایش عفونت قارچی می گردد.